Benvenuta
Sono Anna T. Maglione
Ti aiuto dopo i 40 anni a diventare:
+atletica, + longeva e + gnocca!
PERSONAL TRAINING A MILANO
Allenarsi con un obiettivo chiaro, reale e sostenibile. Questo è il mio impegno con te!
Personal Training
Allenarsi con me non è per tutte, ma solo per chi ha la volontà di impegnarsi a migliorare.
Donne
Il mio allenamento è indirizzato alle donne dopo i 40 anni che vogliono vivere al meglio questa nuova fase della vita.
Un mix di allenamento per te
Pilates con grandi attrezzi, Allenamento funzionale, Posturale, TRX®, CrossFit™, Yoga, ecc.. Insieme troviamo il giusto mix.
Un approccio multidisciplinare è la soluzione
Non esiste solo una disciplina, non bisogna essere totalitari nella scelta del proprio allenamento. Bisogna capire cosa in quel determinato momento è lo strumento da utilizzare in una strategia multidisciplinare. La conoscenza è la nostra arma, ma solo usandola diventeremo più atletiche, più longeve… insomma più “gnocche” come dico io!
Pilates
Pilates con i grandi attrezzi, pilates wall, mat e tutte le varianti che possono aiutarti a migliorare il tuo corpo.
Allenamento Funzionale
HIIT, TRX®, Kettlebells, Dumbells, Rope, Barbells, Assault Bike, ecc.. Tutte le modalità per elevare il tuo livello di fitness.
Posturale e Yoga
Stare bene passa inevitabilmente dalla postura. La respirazione, le asane, le tecniche di rilassamento miofasciale, ecc… Tutto questo è parte del mio percorso.
Credo fermamente che ogni donna abbia il potenziale per raggiungere la migliore versione di sé stessa, e il mio obiettivo è accompagnarti in questo viaggio di trasformazione.
VUOI REALMENTE CAMBIARE IL TUO CORPO?
Fissa un appuntamento con me
Ogni mese accetto nuove candidature ai miei programmi di Personal Training, il modo migliore per scoprire come candidarti e se è il programma giusto per te, è fissare un appuntamento telefonico con me.
A Milano mi trovi in 9 studi privati
Duomo – Darsena – P.ta Genova – Garibaldi – C.so Buenos Aires – C.so Lodi – Isola – De Angeli – Città Studi.
NIENTE SCUSE DI ORARI
7 giorni su 7
dalle 5.00 alle 23.00
CONTATTI
WhatsApp: +39 388 15 73 525
Email: info@annatmaglione.com
A Milano collaboro anche con
BULB SPACE – COREWORK PILATES